运动为王阅读页_368.日常强化训练

书号:49469 时间:2019/12/5 字数:2705

上一章　　　368. 日常强化训练　　　下一章　( → )

　　在田径队和篮球队报道后，刘飞便被安排了住所，在鸟巢和五棵松之间。

　　每天早上先去鸟巢训练田径，训练內容很简单，热⾝后，把每个项目来两遍就算完成。

　　田径教练们也不想让刘飞多训练，毕竟训练时的成绩就已经是世界最好成绩，还训练那么多⼲嘛，练多了受了伤，教练们可担不起这个责任。

　　刘飞参加的可不止一个项目，而是还要去打篮球，只要能保证自己本项目的冠军实力就可以了。

　　算起来，训练最多的还是4*100和4*400接力赛赛，毕竟这是需要队友之间默契配合的项目，而且刘飞接力跑的少，相关

接

技术还需要提⾼。

　　除此之外，老实说，刘飞没有什么需要強化提⾼的，因此虽然刘飞项目众多，一个上午⾜够了。

　　下午时间，刘飞则会去五棵松，在这里和男篮合练，虽说是合练，但是大多数时候是听刘飞在讲。

　　刘飞如今登顶nba，创造无数神迹，论带队能力，个人实力，都是当之无愧的第一，因此连主教练宮鲁鸣都庒不住刘飞。

　　一旦刘飞不満意，提出质疑和修改，宮鲁鸣还真没有那个底气去反驳。

　　这一刻，他便体会到了泰伦卢的感受，詹姆斯能庒制住泰伦卢，刘飞的強势

格，也经常庒制宮鲁鸣。

　　回想起去年，关于刘飞到底是否⼊选国奥队，华国男篮还出现过分歧，甚至他本⾝还和刘飞出现过小矛盾。

　　再到如今，短短一年不到，刘飞已经成为篮坛传说中的人物，若是当初确定不要刘飞进⼊国奥队，华国男篮上下⾼层估计一大半会被罢免开除。

　　所以，下午的篮球训练，变成了刘飞一边指导年轻的队友，一边改良宮鲁鸣的战术。

　　晚上男篮的強化训练刘飞都不用参加，下午五六点，便离开了五棵松体育馆。

　　五棵松和鸟巢之间大约二十公里的路程，分给刘飞的公寓在海淀公园附近，位于两者之间。

　　如今的刘飞当然不会去挤地铁，作为‮家国‬国宝级人物，体育总局这边给刘飞配备了全套的人员，负责刘飞的起居饮食出行和‮全安‬。

　　“刘哥，直接回去吗？”司机小胡问道。

　　刘飞：“去⽔立方！”

　　刘飞晚上的时间算是自由时间，想做什么都行，恰好孙杨听说了刘飞晚上有空后，提前就邀请刘飞去⽔立方玩。

　　虽说从事一项运动就要爱上一项运动，但是真正当休闲‮乐娱‬时间来到时，绝大多数运动员，还是不想重复自己的本职项目的。

　　乔丹业余时间爱好

球，库里业余时间爱好⾼尔夫，纳什业余喜

⾜球，海沃德平时喜

玩lol，还是绝大部分球星，在休赛期，喜

钓鱼。

　　刘飞在没有更多业余活动的情况下，去游游泳还是很舒服的。

　　来到⽔立方，刘飞很顺利进⼊到场內。

　　⽩天已经训练了一整天的游泳队，很显然多数人都很疲惫了，目前只有零星一些人还泡在⽔里。

　　“刘飞，好久不见，哟，你好像⾼了许多！”孙杨见到刘飞来了，打趣道“不多也对，你还在长⾝体，你现在可是牛人啦！”

　　孙杨指的是刘飞在nba率领公牛夺冠后的名望。

　　“我以前就不牛吗？”刘飞笑道。

　　“牛牛，现在更牛了！”孙杨说道“走吧，我给你拿装备，下去游两圈？”

　　刘飞从随⾝带的袋子里取出泳

，泳帽和泳镜：“不用了，我来的路上已经准备好了！”

　　“哈哈，你这家伙，估计不用我叫，你没事都会自己来游泳吧！”

　　“游泳健⾝嘛，外面太贵，来你们这蹭蹭！”

　　“你这大地主缺这点钱？”

　　刘飞和孙杨没有说几句话，⽔立方里其他运动远便都发现了刘飞。

　　‮际国‬巨星，nba总冠军，田径王者，每一个标签都是熠熠生辉，关键还长得帅，尤其是女队员们更是来了几个献殷勤的。

　　“杨哥，帮我拦住一下，我去换⾐服！”

　　刘飞轻车

路冲进换⾐间。

　　孙杨叫道：“师妹们，刘飞可是刚刚结婚的，你们又不是不知道，还犯什么花痴！”

　　“杨哥，你懂什么，‮娘老‬愿意做小三！”傅园慧语出惊人，不过都知道是戏言，一笑了之。

　　刘飞换了泳装出来，也不在岸上待，直接就⼊了⽔。

　　在⽔里畅快游了两圈后，孙杨也下⽔，游到刘飞⾝边：“刘飞，来比比50米？”

　　“你是游泳冠军，我跟你比！”刘飞‮头摇‬，他游泳只是爱好，

本没有用【进步】技能強化过，找

的事情他才不⼲。

　　“我让你十米！”

　　刘飞露出琊恶的一笑：“那行！”

　　刘飞和孙杨两人游到泳池起始位置，由于刘飞不会⼊⽔动作，所以就直接在⽔中开始。

　　“准备好了吗？”

　　“嗯！”

　　“开始吧！”

　　孙杨一说开始，刘飞便像一跳灵活的鱼儿，飞速窜了出去。

　　“好快！”

　　本以为刘飞很久没游过了，会有些生疏，没想到刘飞一用全力就这么快！

　　孙杨紧跟着嗖的一下游了出去，孙杨可是自由泳的顶尖強者，以他的眼光，一眼就看出，刘飞这个自由泳速度，他

本不敢让十米！

　　五十米就是泳池的长度，孙杨启动后，便不断‮速加‬，打⽔频率也升到最⾼。

　　以⾁眼可见的速度，追赶刘飞。

　　刘飞余光看到孙杨赶上来了，心中一惊，这么快，不愧是顶尖強者。

　　刘飞争強好胜心极強，于是也拼命用力‮速加‬，不过感觉提速不明显。

　　还剩十米不到，孙杨和刘飞仅剩下一臂的差距。

　　孙杨想要发动冲刺，不过感到一阵疲软。

　　“体力不够！唉！⽩天消耗太大了！”

　　最终孙杨还是没能追上刘飞，刘飞快了孙杨一只手掌提前触壁。

　　“哈哈，好险，十米都差点让你追到！”刘飞在⽔中说道“承让了！”

　　孙杨有些尴尬一笑：“你绝对是游泳天才！我可一点没放⽔。”

　　孙杨说的是实话，刘飞把他的疲惫感都

出来了，可见这50米孙杨是全力在游的。

　　而且哪有什么十米，孙杨心里清楚，刘飞前脚打⽔，他后脚就启动了，最多五米不到。 LｕHAｎXs.ｃｏＭ

鹿晗小说网 > 竞技小说 > 运动为王作者:黑米锅巴	书号:49469 时间:2019/12/5 字数:2705
上一章　　　368. 日常强化训练　　　下一章　( → )
在田径队和篮球队报道后，刘飞便被安排了住所，在鸟巢和五棵松之间。　　每天早上先去鸟巢训练田径，训练內容很简单，热⾝后，把每个项目来两遍就算完成。　　田径教练们也不想让刘飞多训练，毕竟训练时的成绩就已经是世界最好成绩，还训练那么多⼲嘛，练多了受了伤，教练们可担不起这个责任。　　刘飞参加的可不止一个项目，而是还要去打篮球，只要能保证自己本项目的冠军实力就可以了。　　算起来，训练最多的还是4100和4400接力赛赛，毕竟这是需要队友之间默契配合的项目，而且刘飞接力跑的少，相关接技术还需要提⾼。　　除此之外，老实说，刘飞没有什么需要強化提⾼的，因此虽然刘飞项目众多，一个上午⾜够了。　　下午时间，刘飞则会去五棵松，在这里和男篮合练，虽说是合练，但是大多数时候是听刘飞在讲。　　刘飞如今登顶nba，创造无数神迹，论带队能力，个人实力，都是当之无愧的第一，因此连主教练宮鲁鸣都庒不住刘飞。　　一旦刘飞不満意，提出质疑和修改，宮鲁鸣还真没有那个底气去反驳。　　这一刻，他便体会到了泰伦卢的感受，詹姆斯能庒制住泰伦卢，刘飞的強势格，也经常庒制宮鲁鸣。　　回想起去年，关于刘飞到底是否⼊选国奥队，华国男篮还出现过分歧，甚至他本⾝还和刘飞出现过小矛盾。　　再到如今，短短一年不到，刘飞已经成为篮坛传说中的人物，若是当初确定不要刘飞进⼊国奥队，华国男篮上下⾼层估计一大半会被罢免开除。　　所以，下午的篮球训练，变成了刘飞一边指导年轻的队友，一边改良宮鲁鸣的战术。　　晚上男篮的強化训练刘飞都不用参加，下午五六点，便离开了五棵松体育馆。　　五棵松和鸟巢之间大约二十公里的路程，分给刘飞的公寓在海淀公园附近，位于两者之间。　　如今的刘飞当然不会去挤地铁，作为‮家国‬国宝级人物，体育总局这边给刘飞配备了全套的人员，负责刘飞的起居饮食出行和‮全安‬。　　“刘哥，直接回去吗？”司机小胡问道。　　刘飞：“去⽔立方！” 　　刘飞晚上的时间算是自由时间，想做什么都行，恰好孙杨听说了刘飞晚上有空后，提前就邀请刘飞去⽔立方玩。　　虽说从事一项运动就要爱上一项运动，但是真正当休闲‮乐娱‬时间来到时，绝大多数运动员，还是不想重复自己的本职项目的。　　乔丹业余时间爱好球，库里业余时间爱好⾼尔夫，纳什业余喜⾜球，海沃德平时喜玩lol，还是绝大部分球星，在休赛期，喜钓鱼。　　刘飞在没有更多业余活动的情况下，去游游泳还是很舒服的。　　来到⽔立方，刘飞很顺利进⼊到场內。　　⽩天已经训练了一整天的游泳队，很显然多数人都很疲惫了，目前只有零星一些人还泡在⽔里。　　“刘飞，好久不见，哟，你好像⾼了许多！”孙杨见到刘飞来了，打趣道“不多也对，你还在长⾝体，你现在可是牛人啦！” 　　孙杨指的是刘飞在nba率领公牛夺冠后的名望。　　“我以前就不牛吗？”刘飞笑道。　　“牛牛，现在更牛了！”孙杨说道“走吧，我给你拿装备，下去游两圈？” 　　刘飞从随⾝带的袋子里取出泳，泳帽和泳镜：“不用了，我来的路上已经准备好了！” 　　“哈哈，你这家伙，估计不用我叫，你没事都会自己来游泳吧！” 　　“游泳健⾝嘛，外面太贵，来你们这蹭蹭！” 　　“你这大地主缺这点钱？” 　　刘飞和孙杨没有说几句话，⽔立方里其他运动远便都发现了刘飞。　　‮际国‬巨星，nba总冠军，田径王者，每一个标签都是熠熠生辉，关键还长得帅，尤其是女队员们更是来了几个献殷勤的。　　“杨哥，帮我拦住一下，我去换⾐服！” 　　刘飞轻车路冲进换⾐间。　　孙杨叫道：“师妹们，刘飞可是刚刚结婚的，你们又不是不知道，还犯什么花痴！” 　　“杨哥，你懂什么，‮娘老‬愿意做小三！”傅园慧语出惊人，不过都知道是戏言，一笑了之。　　刘飞换了泳装出来，也不在岸上待，直接就⼊了⽔。　　在⽔里畅快游了两圈后，孙杨也下⽔，游到刘飞⾝边：“刘飞，来比比50米？” 　　“你是游泳冠军，我跟你比！”刘飞‮头摇‬，他游泳只是爱好，本没有用【进步】技能強化过，找的事情他才不⼲。　　“我让你十米！” 　　刘飞露出琊恶的一笑：“那行！” 　　刘飞和孙杨两人游到泳池起始位置，由于刘飞不会⼊⽔动作，所以就直接在⽔中开始。　　“准备好了吗？” 　　“嗯！” 　　“开始吧！” 　　孙杨一说开始，刘飞便像一跳灵活的鱼儿，飞速窜了出去。　　“好快！” 　　本以为刘飞很久没游过了，会有些生疏，没想到刘飞一用全力就这么快！　　孙杨紧跟着嗖的一下游了出去，孙杨可是自由泳的顶尖強者，以他的眼光，一眼就看出，刘飞这个自由泳速度，他本不敢让十米！　　五十米就是泳池的长度，孙杨启动后，便不断‮速加‬，打⽔频率也升到最⾼。　　以⾁眼可见的速度，追赶刘飞。　　刘飞余光看到孙杨赶上来了，心中一惊，这么快，不愧是顶尖強者。　　刘飞争強好胜心极強，于是也拼命用力‮速加‬，不过感觉提速不明显。　　还剩十米不到，孙杨和刘飞仅剩下一臂的差距。　　孙杨想要发动冲刺，不过感到一阵疲软。　　“体力不够！唉！⽩天消耗太大了！” 　　最终孙杨还是没能追上刘飞，刘飞快了孙杨一只手掌提前触壁。　　“哈哈，好险，十米都差点让你追到！”刘飞在⽔中说道“承让了！” 　　孙杨有些尴尬一笑：“你绝对是游泳天才！我可一点没放⽔。” 　　孙杨说的是实话，刘飞把他的疲惫感都出来了，可见这50米孙杨是全力在游的。　　而且哪有什么十米，孙杨心里清楚，刘飞前脚打⽔，他后脚就启动了，最多五米不到。 LｕHAｎXs.ｃｏＭ